你无法毁掉自己的生活，你的生活不会变糟，而你也不会让生活出差错。没有“错误的选择”“错过的机会”，或是“原本那样做就会完全不一样”的说法。即使你做了让自己后悔的决定，或是你的决定导致了不好的结果，那都不是你的错。

我知道这听上去很激进，但这是实话。

我们总是以为原本会有更好的决定或是更糟的决定，但其实并没有。有的只是你做的决定。你是唯一能主导自己生活的那个人，你的生命也只有这一次。没有别的选择。当选择只有一次的时候，就没有更好或更糟的说法了。

你无法毁掉自己的生活。

如果有另外一个升级版的你，做了不同的决定，比你更健康、更富有或更成功，那我们会说，你把自己搞糟了，但是并没有这样的人。世上只有一个你，在当时以眼前拥有的资源做了最好的决定。每个人都是如此。

所以，当你意识到自己做的每个决定都是正确的时候，你会想些什么呢？因为发生的就只有这件事，所以你经历的每件事都是无可厚非的，不是吗？

有人出于好意，经常试图用这样的话来安慰别人：“凡事都有原因。”但我不确定这是不是真的。我知道的是，任何事发生了，就是发生了。而我们能决定发生的原因是什么，我们能决定自己生活的意义，我们可以想怎么讲故事就怎么讲故事。

所以，你可以说自己受了委屈，也可以说这是为了酝酿一个更好的结果；你可以说你是受害者，也可以说你对自己所有的反应和结果负责。你会在“做自己”这门学科上获得博士学位。你还在学习，会有好老师告诉你，我们活着就是为了学习。我们活着是为了修心。

“哪怕遇到糟糕的事也要这样想吗？”我能听到你的疑惑，“难道失去了我所爱的人是好事？或是我的兄弟日渐虚弱、长期生病，这是好事？”我不是说那些事是好事，我指的是，那些事已经发生了，而你可以选择如何看待它们。老天对每个人的哭泣都漠不关心，而每个人都会心碎。

我们都在挣扎，每个人的痛苦都一样多，每个人的生活都和你一样难。一些人甚至会遇到更戏剧化的事情，或者在外人看来更轻松或更艰难的事情，但痛苦就是痛苦，每个人痛苦的份额都是一样的。

幸运的是，我们也都有与痛苦等量的快乐。不是每个人都能利用好它，当然，快乐总在那儿，等着你。