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Jan 30, 2026

一周的心情|本周小记精选

 

听,树洞里有了新的回响。






































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Jan 29, 2026

你有没有拥有后就祛魅的东西?



 

 “拥有”是欲望最盛大的幻觉。我们追逐的,常非事物本身,而是投于其上的光。当幻光散去,车子、学历、爱情甚至时间,皆显露出本有的重量。祛魅之后,是面对真实的开始——或许一切追逐,终是为了看清:真正的安宁,从来不在远方。




女朋友。
@云湘伦
 
男朋友。
@请先说你好


爱情。
@羚Coco
 
牛油果算吗?一开始觉得它又好看又好吃,后来吃过一次后就再也不想吃了。
@哈哈哈
 
车吧,2014年那会经济一片好,身边的人都在各种换车,我坚持开一辆手动凯越,觉得开出去毫无压力。后来还是抵不过虚荣心,买了一辆Bmw全进口4系,买了后很少开,总觉得视线不好,直到现在也只开了小几万公里。
@yangrove
 
拍立得,买了两年多还没用完一盒相纸。
@竹取沼蕨
  
大疆(无人机),买了以后发现根本没用。
chifftong.
 
眼线印章,头两次用觉得非常好,省时省力,现在已经完全闲置了,因为两边总是不对称。
@Nancy
 
我觉得祛魅的本质是内心的空虚,所有一时所勾起想要的物品或依恋一个人的感觉都是欲望,欲望达到高潮时必须想办法得到,在拥有后的一瞬间却是更多的负担,人会因此更加空虚。说简单点,打个比方:网购囤货,人们买的不是物品的本身,而是希望通过物品带来短暂的安全感,安全感一但失去会通过再次购物来满足,如此往复会形成一条恶循环。
@A果满热巴新疆特产
 
学历吧,曾经觉得清华北大是很遥不可及的,能考上的都是很厉害。但是真正身边有北大的人在自己身边时发现其实也普普通通。
@hhhhg.
 
时间,本来以为放假了,有很长的时间可以做很多事情呢。
@王冷冷
 
大宇烫斗,看颜值很高推荐很多买的,每次衣服熨不直,浪费时间,还要求是过滤过的纯净水,不然容易堵住蒸汽孔。
@綪X丫头
 
留学生活,普通人的留学日常其实并没有那么风光,和普通学生的生活也没什么区别,无非就是上课、自己做饭、打理生活,还有想念国内的美食。
@雷思雨Leslie
 
房子,我农村出身,能在二线城市买房我是很自豪的,可买了一年不到房价就开始跌,这几年下来跌了一半,我按自己的工资算了算,二十年白干了。还没有彻底装修完,可未装修的地方,我也懒得管了,不影响住就那样吧。
@1995刺激
 
体制内工作,都说体制内旱涝保收,体面,可也得看什么体制内工作,像我这种社区基层干活的,只有做不完的表,背不完的锅,说想辞职吧,朋友还以为我在凡尔赛,说现在工作这么难找,还是好好干吧。我想生活就是这样,看上去有选择,其实怎么选,人生也大差不差,凑合着过。
@小白杨

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Jan 28, 2026

你现阶段的压力,来自于什么?





说句很保守返古不开化的,我现阶段主要压力来自于我的年龄,我当前的主要矛盾是客观年纪与实际心理状态、影视文学作品中刻画的该年龄段应有的基础设施不匹配的矛盾。
2026年伊始,我便来到明面上的28周岁。为什么这个年纪会给我带来如此大的压力,因为28这个数字太微妙了,27岁还能以“还在试错”自我宽慰,29岁因一脚踏入“三十而立”的缓冲区,反而获得某种悲壮的豁免权。唯独28岁,卡在中间,像一道未完成的填空题,既不能留白,又不知如何下笔。
甚至连“迷茫”都成了奢侈品。25岁时可以说“我在探索”,28岁再说“我不知道自己要什么”,就显得有点悬浮不靠谱。
也怪小妞电影看多了,影视作品中的28岁,女主角们永远住在洒满阳光的loft里,穿着剪裁利落的职业装走进会议室,事业上处于上升期或已小有成就,工作有挑战但终究能从容应对危机,收入足以支撑品质生活,即使失业,也有底气gap一年去有风的地方;感情上也不将就,若有伴侣,必是灵魂共振的同行者;若单身,也是清醒自持的自由选择。面对挫折或许会大哭一场,但第二天依然妆容完整地走进办公室。
自我安慰这是影视行业造梦的一环,但是跨年那天,一位多年好友突然找我寻求共鸣,她说:你有没有感觉到我们已经来到了小时候理想中28岁的状态?
我慎重反问:什么状态?
她:漂亮、平和、丰盈。
每个字都认识但组合起来无异于天书。
本来觉得大家都这样稀里糊涂虚长到28岁,一样坚持不懈地土气犯蠢,再一路稀里糊涂下去。你什么时候漂亮平和丰盈起来?
为什么我还是见到小孩内心深处认为自己是“姐姐”,遇到问题依然想躲一躲,形体痴肥、内心焦灼、灵魂干瘪,总之离理想中的28岁相去甚远,明明是一个理应取得阶段性成果的节点,但我好像还没开始答卷。
28岁,没房没车没对象没稳定工作,没长成美丽干练的大姐姐;上班上到麻木不仁,回到家力气只够歪在沙发里漫无边际地刷短视频;一边研究抗老护肤,一边因熬夜挂上硕大的黑眼圈;想恋爱却没精力经营关系;存款刚够应急,不敢辞职也不敢生病;看到同龄人结婚生子,内心恐慌又自我安慰“各有节奏”。
朋友圈里,有人晒出小孩满月照;有人和三五好友自驾旅行;有人在冰岛极光下举杯,配文“爱自己是终生浪漫的开始”;有人发5km健身打卡和利落分明的肌肉线条;也有人分享午后醇厚的手冲咖啡和蜷睡的小猫……
这些片段共同构建了某种理想成年生活的幻象:经济自由、情感丰盈、时间自主、审美在线。
但我的28岁依然没有抵达这种状态,没有变成“漂亮、平和、丰盈”的成品,经常疲惫,偶尔嫉妒,有时失败,会在镜子前嫌弃自己的肚子,也会在坏天气突然哭出来。想自律,又贪恋躺平的甜;想突围,又怕选错路。于是日复一日,在“明天开始”和“算了算了”之间反复横跳。已经不那么年轻,却依然左右为难。
如今我28岁,迷茫、焦虑、体重超标、存款不多,一个做什么都显得有些晚,但死掉又显得过于年轻的年纪。
我没变成理想中的大人。但无所谓,人生没有标准答案,我决定就这么坚强地死皮赖脸地活着,看过了30人生会不会好一些。

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Jan 27, 2026

你是因为什么而远离家乡的?





说起我的家乡,武汉,它似乎并不是一个那么难以忍受的地方,甚至近几年来,它一跃成为了国内热门的旅游目的地。游客们自南自北而来,时不时还要对这里的风景和食物夸赞一番。
在北京与上海工作生活了十多年,每次在饭局上被人问到——“你老家这么好,你为什么还要背井离乡”时,我总会愣住两秒。是啊,我的家乡是除了北上广深外的新一线大城市,是别人向往的“他乡”,我缘何要逃离这里呢?
把时间拉回到十多年前的那个春天吧。毕业前夕,我开始找工作,那会儿刚好遇到了金融危机,市场不太景气,我的学校没什么名气,我的专业更是一塌糊涂,以至于把自己搁在市场上,的确不知道该找个什么样的工作。
懵懵懂懂之间,我走进了一栋写字楼,面试一个名为“音响销售”的岗位。那会儿没上过班,非常青涩,面对面试官近乎PUA的拷问,我回答得很认真。当被问及未来规划时,我说我希望以后可以做行政文员,业余写作,因为我比较喜欢写小说。
“就你,凭什么?”当面试官说出这么一句轻蔑的话时,我愣住了。他开始疯狂羞辱我的学校与专业,并认为我没有安心于销售工作,我这样的人是不配拥有一个写作梦的。
听完他的话,我略感受挫,但也没特别放在心上。隔日,我又去一个出版社面试,说自己想做编辑,他们听说我既非武大毕业,又非中文系科班生,没有给我任何面试机会,把我“扫地出门”。
那之后我又参加了一个家装公司的窗帘销售培训,尤记得当时一起培训的有二三十人,我们也挺认真地听公司高层叨叨了差不多一周,结果最后在进行二轮面试的时候,还是只招了一个人。
就这样,我在我的家乡找工作,遇到了重重障碍,连个普通文员的工作也混不上,我对生活产生了严重的怀疑。也就是在那会儿,我去旧书店看书,买了一本赫尔曼·黑塞的《荒原狼》。
当时,我在日记本上摘抄下了书里面的一句话——“哈里,我的梦想是对的,百分之百正确,你的梦想也对。而生活是错的,现实是错的。 对当前这个简单、舒适、很易满足的世界说来,你的要求太高了,你的欲望太多了,这个世界把你吐了出来,因为你与众不同。”
自那之后,我开始酝酿逃离家乡,我在一家街舞俱乐部做了两个月会员推销工作,存了一笔钱,跟父母说我要去北京旅游,然后头也不回地离开了家乡。
初到北京的生活也不容易,在北京这个挤满优秀人才的地方,我这个没有太多职业经验的人也没有什么优势。不过运气不错,来北京半个月我就找到了一份广告公司客户执行的工作,老板非常NICE,虽然公司只在一个小居民楼里,但他也让我做一部分文字工作,并且时不时给我们一些免费的话剧票,时装秀票,给我们报名一些业内的培训活动等。
当然,最好的一点是,他从不侮辱我的梦想,当我提起我热爱写作时,他从来都是支持与夸赞。
尽管后来很不幸的,这家小公司倒闭了,但我仍然记得老板对我们的鼓励与支持。
后来的事情就很顺利了,没过几年我就去了国际4A广告公司奥美,接着又去了500强外企,职业生涯顺利到自己都难以想象。业余写作也颇有起色,发表不少,书也出版了两本,高低也能叫自己一声“作家”了。
我清楚的意识到,是北京和上海重新孕育了我,给了我难以想象的广阔的职业机会,若是留在家乡,我可能无法写作,可能只是站在音响店旁边,施展不了自己才华的普通销售……
当然,也不仅仅是就业,就业是我远离家乡的最大原因,其余还有诸如“同事没有边界感”,“老家亲戚逼婚”,“家人强迫去相亲”等等。
在北京和上海这样的大城市,大家不会孜孜不倦地过问你的私生活,公司里遍地都是没有结婚或者没有生育的人,你不会成为一个“怪胎”一样的存在。而在家乡,你但凡跟别人不一样,你就会被视为一个怪物。
高楼大厦掩盖不了部分人的鼠目寸光,以至于你长期浸泡在这样的环境里,会对你自己欣赏和喜欢的一切产生怀疑。
说回《荒原狼》里那句让我记忆犹新的话——“这个世界把你吐了出来,因为你与众不同。”
就业问题、收入问题、边界感问题……这些大概都是我远离家乡的原因。有一句古话叫“树挪死,人挪活”,我想,人换一种环境生存也不是坏事,它会让你更清楚地意识到自己到底想过什么样的生活。而当你真的知晓这一切,是否远离家乡也不会成为一个多么难的选择题,因为你的心中早已有了答案。

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Jan 26, 2026

放弃什么后,你比之前更自在了?





细致想来,生活从什么时候开始就已经在做减法了。最近卖掉了很久前买来没用过几回的蓝牙耳机,打开二手交易软件翻看各种物品,才发现这半年卖了很多老物件,旧手表、旧书、柜子里放的游戏键盘、手柄、一件大衣、一张小桌子,种类繁多,倒不是缺钱补贴,只是有种随处充斥臃肿无用的压赘感,心理上的房间越来越小,能装的东西也变得有限,自然没有了那种对物的留恋。但凡我觉得丧失价值的东西,就想着尽快处理掉,让它们从眼前消失。严格来讲,这也是一种普遍意义的放弃吧,就如那本曾盛行一时的优化心理状态的圣经《断舍离》一样,三个字把放弃打造得像三叉戟般尖锐,直戳心窝子,我也看了,看完只学会了如何更好地整理家务。
说个稍有神经的理想。上大学那会,喜欢泡在图书馆里,研究课外书,哲学和佛学,老子和庄子,这些站起来甚至飘起来看人的理念书籍,看得津津有味,做了很多笔记,试图搭建一个理想化的乌托邦生活模式。与同学探讨其中的想法,谈了很多高瞻远瞩和不切实际,话又多又密。在必胜客吃披萨,同学喝着橙汁认真听,我讲到社会主义的终极目的,如何更好地让人人为我而我为人人,以及一些听上去好像有点意思,但其实压根无用的空想。同学只是被我的热情感染,我自己也被自己的热情熊熊燃烧着。事后总会拿出本子,把今天讲到的更新一些的想法记下来。本子早就丢了,我如今已经记不清楚,但那种精神状态确实亢奋,总想着改变些什么,甚至视角无比地大。后来才知道完全不是那么一回事,有时候话语权的“权”应该放在前面。
周末同学聚会,我们几人去乡镇看望领导班长,近十年没见,在镇子上转了一圈到饭店就座。大家互相谈着各自的生活内容,也迫切地与他人求和,但实际上路子都是越走越远,互相很难理解,但从中也都透着一股苦味。这种苦不是一种现实意义的苦,更像是一种心理预期永远无法抵达的哀愁。班长谈起疫情期间连轴转地加班,导致面部神经麻痹,针灸加膏药才得以恢复,目前看,左脸仍有些许异样。又谈起乡镇发展与特色创收、民生与民意,恍惚地让我想起前面提到的我个人略为神经的理想主义,很想问他一句,是否可以说了算数,我回去找找那本终极幸福规划,全面奉上。饭局到后期,大家就开始聊加减法,一致认为,生活实际是一种剪树枝的操作模式,生命是无限生长的,但也需要不停地修去额外的增生,保其树干是最重要的。枝繁叶茂和招蜂引蝶都不是可取的生活方式,诚实守信和一定程度的固步自封也许才是细水长流的保障。最后看着他们侃侃而谈,我盯着房间的门口,觉得事情越来越复杂和难以解决,一种沉钝感袭上心头,开始幻想一会儿我们从这扇门出去后来到一中的三楼二班,回到各自的座位上,开始面对相对简单的数学题,大量的重复的数学题,而沉浸的幸福的享乐于其中。放弃所谓的成年生活,放弃无限可能的失控,局促和幼稚的安全帽一戴,机械化的生活模式算不算一种特殊的自在?
当然,这种假想不可能实现。放弃的模版太多了,很多人让我们放弃理想,回归原始人的生活状态,无欲无求,不追不赶,似乎快乐就能像子弹一样射来。还有人说学会放弃比努力获得更重要,放弃是一种艺术,放弃是一种大智慧,放弃耗人的关系,放弃不甘心的执念,放弃幻想,等等。但对我而言,放弃好像没那么格外有意义,我从我想要到我不想要的过程是很自然的,就像列车,那些上下的乘客,在一个站点出现,又在另一个站点离开,我享受铁轨摩擦轮子的节奏,也不试图撵下某个看上去凶恶或者令人厌恶的乘客,只管向前开,任他们上上下下,在这趟生命的车厢里留下些回味或玩味的轶事。
放弃放弃这个念头,别把生活当成狭窄的容器,你可以往里塞很多,同时也可以随时取出来,对于任何其他人而言,那都是无意义讨论的珠宝或垃圾,如果你觉得它碍眼了,那就视而不见,相反,如果你觉得它珍贵且值得,那就紧紧抓住,好好享受吧。

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Jan 23, 2026

一周的心情|本周小记精选

 

听,树洞里有了新的回响。










































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Jan 22, 2026

为什么我们总是对亲密的人更苛刻?





一旦前缀“亲密”二字,便暗含对方与我们建立了深度联结。这是幸运的,但稍不留神,也会成为我们苛刻的诱因。
我一直认为亲密关系会让记忆与情感回溯。它让我们回溯到最初无忧无虑、原始纯粹的幼年时光,一个充满安全感的伊甸园。它像一张桌布,牢牢地兜住我们的天真、脆弱、无理和任性,让我们“去成人化”。“他在她面前开心得像个小孩”,没有比这句话更幸福的句子了,它甚至比“我爱你”更原始与深刻。但它同时也是某种幻象,是安全感的副作用。这种依恋和高期待会让人得寸进尺、恃宠而骄,要求对方支持我们的所有情绪与举动。“你爱我就应该爱我的所有”,这就是一种典型的苛刻。没有人能爱你的所有,包括你自己。当你为某些事自我谴责,悔恨交加,懊恼羞愧时,你爱那个时刻的自己吗?那为什么要以爱之名,苛刻地要求对方接纳你的所有?
适度的要求,适当的撒娇,都是亲密关系的润滑剂,但理所当然的要求,毫无节制的索取,只会让我们变得骄纵和变本加厉,沦为爱的“贪吃蛇”。钱会让人贪婪,爱亦如此。
人际关系是一面镜子,我们总能通过他人的行为“看见”自己。亲密关系使这面镜子更加立体与清晰。我们苛责对方的点,很可能是自己潜意识里无法接纳的部分。人人内心都有一套秩序。小到不能忍受凌乱的房间和胡乱丢弃的袜子,大到无法接受在处理某项重大事宜时对方的态度和行为。如此种种,都会成为我们审视的对象和挑刺的源头。心平气和地沟通与提出建议是必要的,但过分苛刻,便是在满足自己的控制欲。
亲密关系中,我们也极易把自我期待投射到对方身上。我们会“外包”自己未满足的愿望和未实现的目标。对方的行为变成了满足我们自我预期的标准,一旦期望落空,事实与想象错位,我们就会变得挑剔和苛刻。对对方的失望就是对自己的失望,对对方的不满就是对自己的不满。我们实则是在用苛刻掩盖自己的不安,用高要求隐藏自己的恐惧。
毫可是,对方本没有责任去喂养我们的想象。请对自己诚实与负责,在精神上自力更生,让事实的归事实,想象的归想象。
和财富一样,快乐和满足并无上限,物质与精神都应适可而止。何时止步,何处止步,因人而异,只能自行拿捏。在对亲密的人苛刻的时候问问自己,对方是不是已经做得够好,此刻我满足吗?如果再上强度,我会因此更快乐、更幸福吗?如果不是,那就证明你已抵达幸福之境。幸福和贪婪绝缘,苛刻与失望为伍。
 
据说,香奈儿的双C标识是香奈儿(Chanel)和爱人卡柏(Capel)的名字缩写。两人的命运互相交织,但各自独立。那两个朝着不同方向的大写字母C,让我想到呼吸。对亲密的人怀有责任与爱,却又不被束缚,自如呼吸。

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Jan 21, 2026

在这个冬天,你最期待哪些事发生?



 

冬日的期待是春天的伏笔。每一种愿望都是生活的温度,在寒冷时节点燃希望。安静等待或热烈奔赴,都是时间的回响。


 
买的基金黄金统统大涨!
@豌豆颠
 
期待无事发生,在我看来一旦有事生活就会改变,我现在的日子节奏很好,就这样一天天顺其自然,我就很幸福了。
@罗马的来客
 
写出让自己满意的论文。跟对象感情稳中有进。
@伊莲鲜奶芋头
 
让我抢到陈楚生深圳场的周六二开。
@木叶不枯
 
我能变成一个超级自律的人,对什么都不会三分钟热度,学会怎么攒钱。
@youth
  
上大学三年以来大小假期都在学校实验室度过,希望这个冬天能回家过一个完整的寒假。
@北叶昨天  
 
一场大雪吧,家乡的冬天已经好久没下过大雪了。
@Starry
 
供暖能稳定一些,暖气不知怎么回事,要么热到快三十度,要么冷到七度,投诉了好几次都说在调试,实在搞不明白。
@发条李
  
冬天最期待的事,能没有和好友一起吃滚烫的牛油火锅这件事吗?
@沈从文
 
有学上(已经申博上岸了,欧耶耶)。
@言失昨天
 
冬天山东省考进面,春天岗一通过山东省考面试,夏天顺利通过山东省省考体检政审公示,秋天入职上班。
@刚刚好
  
去长白山,看看mxc有没骗我,到底景色美不美。
@jeff
 
最期待韩寒导演的《飞驰人生3》上映。
@Zoe火山
 
这个冬天,希望自己能把“少吃一口”“多走一步”刻进日常,不急于求成,只愿在坚持里慢慢靠近理想的状态。
@追梦若冷,就用希望去暖
 
下个月手术,半月板修复手术。这是人生第一次,希望一切顺利,从麻醉醒来就会慢慢恢复,等到痊愈,26年我要去旅游,我要写作,我要享受新生。
@的课二米
  
希望公司裁我,这家游戏公司创立三年了,一款游戏都没开发出来,我感觉自己的设计只是在白费工夫,根本不会有成果的,我估计明年老板就跑路了。所以过年前裁我还能拿到N+1,明年可能什么都没有,我总不能把办公电脑或者饮水机搬走当赔偿吧。
@小径的最后时光
 
最期待追了半年的网文能更完结局,别再卡剧情吊胃口了,挤牙膏一样。修仙就好好修仙,开外星球直线是怎么回事,还有,不敢开后宫就不要写那么多有魅力的女性角色,这点小心思谁不知道呢。
@晚星眠
 
世界和平,无论俄乌、巴以,还是苏丹、尼日利亚,战争是不好的。虽然机会渺茫,可期待一下又不会怎样,期待是最美好的事情。
@怪盗基德

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Jan 20, 2026

你觉得,独生子女更“自私”吗?





有关独生子女的讨论中,“自私”的标签似乎非常流行。
作为独生子女的一员,我有点不服。生长在这种环境之下的我,被朋友的评价是真的很“佛”。我不喜欢去争去抢,不愿意过度干涉他人,边界感也很强,这怎么说是“自私”呢?或许更适合形容为另一个字,叫作(有点)“独”。
从小在家里,我的东西是可以随意乱放的。我从不担心它们消失,我的就是我的。这点非常有安全感。不会有领地意识,因为不怕有人争抢。
我吃东西慢条斯理的。也不担心好吃的被抢走。
我的私人物品,不会担心有同款,因为是父母买的独一份。
家里的银行卡密码从不设防,不关心家里的房产,因为父母的全都是我的。甚至我根本懒得注意这个问题。而所有这些独享,在我的童年,都是习以为常。
同时,我也适应了孤独。我不习惯特别亲密的关系,即便是和好朋友,家里的堂兄妹表兄弟姐妹,我都维系着一种所谓平衡且良好的关系。
一个人仿佛更自由更快乐。不深入,就减少伤害,便更安全。这是我从小一个人长久的呆着所悟出的“道理”。其实一个人的生活也可以很丰富。很多独生子女身上都会有一种与世无争的“松弛感”。
 
长大后,我也观察了周围的朋友们,多子女家庭和独生子女确实有很多不同。
爸爸妈妈不再是一个人的,他们的爱究竟会分给谁多一些呢。
多子女家庭的零食,玩具永远是多份标配。你很有可能收到那个不同款的,不喜欢的东西。
怎样去获得人的喜欢呢?也许就会出现争宠吧。各自隐形竞争出现了。表现得可爱一点,成绩进步一点,性格讨人欢心一点。甚至,适当谦让换取一个好名声。
妥协,选择,和最亲密的人相处,也许是从小就会出现的课题。彼此都是镜子,在对比之中定位自己,这些对比复杂很多。
独生子女的“独享”是小时候的优越环境导致的,所以排斥分享。成年后,我好像是非常讨厌别人随便碰我的东西,如果你喜欢,我可以干脆重新给你买一份。
多子女家庭的分享是生存场景下的本能习惯,也可能伴有资源竞争的功利性思维。他们在社会里就会适应的更加快一些。
独生子女仿佛冷漠且有点“天生倔种”体质。搞关系这方面也不太行。因为不太愿意迁就别人的意见。但很有自己的主见。
而多子女家庭擅长协作和沟通,但可能决策力方面有些差,很容易妥协。因为妥协和融入对大家都有好处。
 
所以以上种种,不仅仅是“自私”和“无私”的对立,而是成长环境的一些模式所造成的差异。
回忆起小时候,父母不在家,只有我一个人吃饭,一个人守候在那个房间的时候,我曾幻想有一个哥哥。他有别于父母,是一个在家可以照顾人,开解人的角色。可见,我也曾在孤独中需要过别人,只是并没有这么一个同龄人罢了。
有人说,独生女有很多所谓“福利。”也不要处理那么多关系。不过随着父母年迈,也会有许多苦闷无人诉说。当父母离世,你确实会失去这个世界最亲近之人。
在独处的过程中,习惯了让自己坚硬起来,告诉自己,你也可以处理好一切。
 
无论是在漫长独处过程中感受孤独的独生子女,还是要处理复杂关系和面临不公平的多子女家庭,大家的成长都非常不容易。
请承认且尊重不同的个体差异。

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Jan 19, 2026

如何缓解父母老去,自己年龄渐长带来的恐慌?





那是一个冬天的上午,我坐在副驾,转头冲爸爸说话。冬日淡淡的阳光照在我爸爸的手上,我突然看到他手背上冒出的褐色斑点。
一开始我没有反应过来,后来我才想起我爷爷、姥姥手上的褐色斑点。它们刚开始很浅,后来面积越来越大,直至他们的手、胳膊,浑身的皮肤开始越来越深,越来越皱,最后像一张干巴巴的皮,裹在骨头上。
车里的空气一下子变得稀薄,我有点上不来气,我意识到我的父亲老了。
此前,我父母经常说手机不会操作,电脑不会用,但是我总觉得这不是因为老了,而是对不熟悉的事物不愿意尝试。尤其是我爸,按照骗子给的长达好几页A4纸的操作步骤,用手机完成了非常复杂的操作,最后才成功把钱转给了对方。后来我看那些步骤时,都不禁佩服他的理解能力和耐心。我觉得他们没有老去,只是因为即将衰老带来的恐惧让他们面对新鲜事物时不战自败。
我不得不承认,在看到我爸爸老年斑时,最先攫住我的恐惧是死亡。这个想法可能有些不孝,但是我爷爷九十几岁能自理,打升级(纸牌)算分极快,还做了白内障手术,视力达到5.0,所以我可能确实不够了解衰老。
那一瞬间,我感觉到的是死亡就在地平线上。我已经可以隐隐地看到它。
姥姥姥爷、爷爷奶奶,是横在我和死亡之间的第一道屏障。他们的去世向我实实在在展示了什么是死亡——神秘、冷酷、孤独、无力和挫败。失去这道屏障后,就只剩下了父母。他们越来越多的白发,日益失去弹性的皮肤,慢慢弯曲的脊背,都在缓慢而残酷地把时间具象化,也在把死亡拉得越来越近。
如果我们把死亡摆在前面,那么人生所有的追求都显得很可笑。我甚至觉得人应该问问自己,想在哪里去世,去世前什么画面能让人觉得安心,以此来寻找人生的目标。但是这样想也很奇怪,仿佛活着的日子只是在为死亡准备。在恐惧中死亡和在平静中死亡,对去世的人影响大吗?恐怕还是对活着的人影响更大吧。
所以衰老让人不快。因为它通向死亡,也通向无力和失序。我们用西西弗斯当偶像,每一天都要活得充满意义和斗志,即使知道死亡如影随形,还要往山上推石头。我们赞美西西弗斯,赞美人类明知人生如此短暂,还要积极向上的精神。我们乐于看到蓬勃的生命力,但是老人就不一样了。老人大概很少想到西西弗斯,他们没有这个体力和精力。人一旦可以望见死亡的彼岸,就会格外孤独,因为恐惧很难分享,而且人要一个人踏上死亡的道路。
死亡是绝对的,但人不会一直在死亡的阴影下活着,也不应该如此,否则就像浪费了一张迪士尼乐园的门票。死亡和衰老无解,但是死亡是否伴随恐惧,衰老是否伴随无力和缺乏尊严,是我们可以选择的。
死亡无解,但是对死亡的想法和思考会改变。人生和体验相关,用满满的幸福或者一点点快乐,新鲜的事物以及爱,或者其他什么东西,让人能感到由衷地想露出笑容,用这些去填满自己,这样在死亡和衰老来临时,唯一能带走的记忆,就能抵消死亡的恐惧了吧。
所以要珍惜时间,不要把人生装满破破烂烂、拼凑的、不想要的东西。比起死亡和衰老,更重要的是当下。当下的选择决定了每条通向死亡和明天的道路。

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