喜欢一个人真的会自卑吗?
喜欢一个人真的会自卑吗?
会的,朋友。虽然我很久没有真正喜欢一个人了,但据我多年来的社会观察和亲身经历来看,会的。喜欢一个人会触发无数情绪,快乐、亢奋、期待、酸涩、失落、难过、患得患失,自卑只是其中最平常的一种。反正每次我喜欢一个人的第一反应总是——要不先去减个肥?
这跟自尊人格自我认同感无关,喜欢本来就是一种把真心摊开任对方宣判的心情啊,在这种等待裁决的忐忑里,谁能稳如老狗。说句不负责任的暴论,不自卑算什么喜欢!
以下将从心理学、社会学、生物进化等视角说明喜欢一个人为什么会自卑。
1.心动会激发自我审视,从而催生脆弱感
那个段子是怎么说来着,小孩子喜欢一件东西的第一反应是想要得到,长大后喜欢上什么的第一反应我需要为此付出什么。喜欢一个人不能光看对方的优点,但凡有点B数,也要掂量自己几斤几两,你会自发地严苛地扫描自己,大家都是普通人,哪怕是六边形战士,也有血有肉有暗面,经不起360度的审视和打量。
家财万贯的人可能忐忑自己相貌不够英俊美丽;才华横溢的人或许自卑于家境平庸;热情洋溢的人可能嫌自己浅薄;缜密稳重的可能担心自己木讷……面对喜欢的人,觉得自己不够优秀太正常了,要不怎么说爱是常觉亏欠呢?
2.喜欢的多是自己缺失的部分
在一段关系里,人只会被自己没有的特质吸引。被过度控制的人大多向往自由不羁的灵魂;被情感忽视的人往往向往温柔体贴的伴侣,喜欢的人很大一部分承载着理想自我的投射,对方身上拥有你渴望而不得的特质,当别人的充盈照见你的匮乏的时候,脸多大才能自信得起来啊。
喜欢一个人就是给自己造了一尊神庙,你会给对方描上金边,ta越光辉灿烂,你就会不可自抑地自觉渺小自卑。
3.喜欢背后的不确定性
如果是单箭头的喜欢,就相当于把自己置于一个被挑选被接纳的地位中,你不确定自己能不能赢得认可,你不确定对方是否对你抱有同样的好感,你不确定自己最终是否能打动ta,你不确定场上还有没有其他竞争对方,竞争对手与你相比又如何……一切都悬而未决,这种不确定足以让你陷入甜蜜而无望的焦灼和等待之中,任凭自卑冒头滋长。
4.避免过度消耗的生存策略
从进化视角来说,自卑还是一种写在基因里的生存策略,在原始社会,如果追求实力更强的伴侣有可能招致攻击,自卑感能恰当地帮助当事人认清自己,防止冒进。此外,“我也许不够好”的暗示不失为两性关系中的防沉迷机制,可以避免情感投入过深,在繁衍竞争中耗尽能量。这种“你很好,我不配,先撤了”的心路变化,或许不够勇敢,但应该还算稳健。
综上,喜欢一个人的确会自卑,别说喜欢了,只要ego没有大到离谱,被喜欢的人也不会淡然到哪里去。当你喜欢一个人时,ta或许同时在暗地里惶惶自省“我其实没有你想象中那么好,足够了解后你还会喜欢真实的我吗?”
当然,适度自卑显得青涩可爱,给一段关系增加些扑朔迷离的暧昧感,不过过度自卑就要不得了,喜欢绝不是一个颗星因另一个星灼灼耀目而熄灭自己,而是一颗星看见了另一个颗星,从而努力发光发亮。
责任编辑:梅不谈 onewenzhang@wufazhuce.com
征稿信息见微博@ONE一个工作室 小红书@ONE一个编辑部 置顶内容。
回答者
|
小夏 公众号@小夏小下
貌丑口讷。
|
相关推荐
问答 |
你是一个难以与他人同频的人吗?
|
问答 |
35岁真是道坎吗?
|
点击可下载ONE一个app |