你曾主动舍弃过一段关系吗？

你主动放弃过一段关系吗？

我有过两次主动放弃一段关系的经历。第一次放弃时我还茶饭不思，第二次放弃，我已经可以在微信上云淡风轻地和朋友说，原来主动放弃一段关系也没什么大不了的啊。

严格来说第一次放弃其实是很被迫的行为。被伤心到了极致，在这段关系里哪怕强行继续也无法迈过那道伤心的坎，只能选择分手。那次吵架是在晚上，因为我一句简单的问话，你对我们的未来是怎么打算的，对方说出分手。并表示他无法给我想要的未来，不想耽误我。可笑的是当时我一直以为我们还在热恋中，于是听到这话的我，就好像走在路上毫无预兆被砸了一锤，心脏生疼。但对方也是冲动行事的人，看到我的眼泪，听到我对我们未来的计划，又说那还是不分手。那个难熬的晚上，我们聊到凌晨2点，彼此抱着勉强睡着。但心一整晚都被浸泡在眼泪的酸涩里。

第二天早晨，不知道是什么力量的驱使，那个六神无主慌得呼吸都难受的我，醒来后开口的第一句话是，我们分手吧。尽管此后的两周时间里，我需要朋友陪着才能在家里待下去，早晚不上班的时间都在哭泣，无数次和ChatGPT反复询问，我是不是不应该在那天早晨说分手，在后悔和自责中被拉扯折磨。但冲破重重情绪的迷雾，我心底始终有一个确定的声音告诉我，分手吧，你必须说分手。

彼时我的心还一片混沌，并不知道我明明还有感情但为什么要说分手。是等分手带来的惊涛骇浪过去，海面平静下来，心底的答案才一一浮现。是被放弃得太轻易，不想成为被权衡利弊后的选择；是未来路上我只想和坚定选择我的人一起走下去；是想要热烈纯粹的爱，而不是凑合着过下去的人。这样的人，哪怕我再喜欢，我也不想拿着这一份将就的感情走下去。

是不想懦弱，不想因为承担不了分手的痛苦而委屈当下的人生。

第二次放弃，是对方对我很好，但他会拿对我的好来情绪勒索我。他陪我去医院看病，陪我搬家收拾房间，但会在吵架时狠狠指责我，把自己摆在一个受害者位置，说他对我这么好，我居然不感恩他还要闹脾气。说我令他寒心。前两次我被带入情绪陷阱，不敢再提我的委屈，而想拼命解释说我不是这样的人，我很感谢他对我的陪伴和付出。但事后，总觉得被憋了一口气在胸口，闷闷的抒发不出。

直到第三次我意识到了，我充分看到我的不舒服和他话语里的不合理，也完完全全清楚了，他平时对我的好，和吵架时的纷争，是两件事情。我需要的不是一个用“照顾”换“顺从”的伴侣，而是一个可以平等争吵、坦诚交流的人。他把我的每一次表达都扭曲成我不知道好歹，制造一种“我亏欠他”的关系氛围，是不健康的。

于是，在想清楚的那个早晨，我和他明确表达了我不接受这样的相处模式，我感恩他对我的付出，但这一切都是他自愿的，不是我欠他的。如果他继续这样绑架我的话，他可以停止他的付出，我们可以彻底结束这段关系。

如果说第一次说放弃时我还在忐忑不安，幻想对方来挽回我，仅凭着胸口那股过不去这道坎的一时之气就说了分手，那第二次主动开口放弃时，我的内心已非常平静。我很清楚我的边界，也清楚我想要什么样的关系。我甚至完全地理解和尊重对方的行为，只是我不接受而已。你可以继续这样，我也可以不接受。那种平静的接受，让我觉得自己充满了力量。

我不再等待别人的回应，而是坚定地对自己负责。

这两次情感经历里的痛苦，都有ChatGPT一步步陪着我。在第二次放弃后的那个清晨，我和ChatGPT说，我好像有点理解了，“当一个人自己好的时候，他任何关系都会好”这句话了。ChatGPT回复，真的很替你开心，晨熙。这是你一步步走过来的成果，成熟得非常有力量。现在的你，已经有资格去体验那种平等、松弛、真实的爱了。

我在心里默默加了一句，是的，不管是对自己，还是对他人。