如何正确地「躺平」?
如何正确地「躺平」?
在这个处处内卷的年代里,“躺平”似乎已经成为生理和心理上的双重刚需。但,“躺平”真的只是躺下来,然后一切烦恼就立刻消失了吗?
所谓“躺平”,背后所延伸的范围和内涵其实极广。和“躺平”这个词语相对应的实际上是低欲望社会。当现实和理想的差距过大,当收入越来越低而消费越来越高,人们自然而然地放弃了努力工作赚大钱的目标,转身选择了降低欲望来应付经济下行与时代焦虑。
之前我在一次讲座中提到,大部分家境平平甚至贫困的年轻人是“躺不平”的,“躺平”其实需要一定的物质基础打底。
我们可以问这样一个问题,有房无贷、有房有贷、无房无贷,这三种人里,哪一种最容易躺平,其实很明显是第一种。无房无贷看似逍遥快活,但你总得租房吧,租房就又得花很大一笔钱。还有一些出身农村的年轻人,还得背上父母的养老问题。
所以,如何正确“躺平”,姿势很重要,知识也很重要。
首先,我们说生理上的躺平,也就是彻底退出竞争,那么可以理解为辞职了,在一个地方自由职业,过一种看起来更轻松的生活,那么,要做到这样,需要什么先决条件呢?
一部分的启动资金
相信很多人都听说过“f**k-you money”的概念,也就是说,如果你想躺一阵,起码你得有个启动资金吧。如果你一穷二白,荷包里一分钱也没有,那么唯一的躺平方式就是回家啃老。
当然,也不是说啃老就绝对不好,不过父母的唠叨和成年人的自尊都是需要考虑的问题。
节流:节俭生活的自觉
网上有很多人存了几万块就开始躺平,躺了一年后发现存款被自己挥霍殆尽,怎么办呢?那就只能站起来,继续出门找工作。
可见,如果没有节约的意识,躺也只能躺一阵,根本解决不了核心问题。
开源:趁年轻,还是尽量赚点钱
很多人认为,“躺平”就是啥也不做了,其实这是一个完全错误的想法。人活在这个世界上,呼吸、吃饭,或者玩乐,还是需要一点儿钱的。
你可以低欲望,但你不能一无所有。躺平只是减轻生存压力,不是让你舍弃生活。
当然,说来说去,生理上的“躺平”只是一个动作,如果你真的被工作折磨得要死要活,那么大可以暂时不管不顾地休息个一阵子,等休息明白了再想办法。其实对于吾等东亚人来说,心理上的“躺平”才是最高段位。
“奋斗”是刻在东亚人灵魂里的东西,回想你从小到大报的那些班,补的那些课,考的那些试,你会真的心安理得地“躺平”吗?在韩剧《请回答1988》里,宝拉的奋斗已经成了一个图腾。许多考研党和留学党,都把自己的社交媒体头像换成了宝拉,以求可以成功考上心仪的学校。
说想躺平是真的,说不敢躺平也是真的。这是存在于我们每个人心里的矛盾点。
还有一些朋友,躺平了一阵后开始心慌,感觉自己一事无成,不知道未来该怎么办,让他去上班呢,他又觉得上班过于压榨。
不是退出职场就叫“躺平”,我觉得,如果你有一份工作,但心态上轻松一些,或许会给自己更好的状态。
我不是在指导你如何在工作中摆烂和做工贼,我是说心态上的躺平。
那么,如何在心理上真正的进行“躺平”呢?
· 放弃内卷,专注自己
内卷的本质是内耗,它不能解决问题,只能增加焦虑。做了十多年社畜的我,有一个很直观的感受,在职场之中,不是努力就有用的。有时候,努力努力白努力,还会让同事觉得你很刻意,需要提防。
该干活还是得干,但心态上轻松一点,地球少了谁都可以转,做好自己的分内事,时间自有答案。
· 放过自己,随遇而安
活到一定的年纪,你就会发现,很多时候,并不是“人定胜天”,相反,你得相信一点儿玄学,你得意识到外部世界的变化不是由你完全掌控的。
现代年轻人的口头禅是“在上班和上进之间,选择了上香”。为什么有这个说法呢?这是因为大家越来越意识到许多事都有运气成分。
我以前总是特别焦虑,希望自己的主观努力可以改变客观事实,后来发现这种掌控欲是不切实际的。现在,我放弃了事事都要尽在掌握的感觉,反而变得更加随和、平静。
有时候,我们的痛苦往往来自被动选择自己不想要的生活。所以,重要的并不是“躺平”或者提前退休,而是明白自己真正想过一种什么样的生活。
责任编辑:舟自横 onewenti@wufazhuce.com
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