亲爱的熊孩子：

你好哇！

前两天，跟我的心理咨询师聊天，倾诉了近期的“难过”时刻。这种难过，不是情感意义上的心碎、悲伤、痛苦，而是时常真切地感受到当下每一分秒都好艰难。

是真的艰难。无论是学业、工作、生活，抑或是一地的需要我一根根收拾好的生活“鸡毛”。时常感觉生活中有好多障碍，有好多个需要我灰头土脸死死煎熬才能挺过的时刻，有好多件我没办法“轻拿轻放”的事情，它们需要我很努力很努力才能完成。

这些“障碍”存在我的生活中，阻挡我去轻松、快乐地过好自己的生活。

那些年写在课本里，读书时代怎么也体会不到其中真正意思的情绪词“悲伤”“生气”“难过”“焦虑”“恐惧”“紧张”，这两年开始逐渐变得具体。我只能学着将这一切归结为，是成长，让我们更能理解“吃苦”的含义了。

在我说完后，我的心理咨询师回了我一句话：但是，你知道吗，即便换一个新的环境，换一波身边的人，换成另一种生活，到时你也照样会再次面临这些问题。这是你这辈子要面临的成长课题，是躲不掉的。

她跟我说，每个人都有自己要面对的课题，有人将他们的课题称为“烦恼”，有人将之称为“倒霉运”，有人将之称为“宿命”。而你把它叫做“障碍”，是阻碍你通往想要路上的妨碍物。

但它的名字不叫“障碍”，是你把它当作“障碍”的。而当你觉得它是“障碍”时，它就真的成了“障碍”。

那日咨询结束，她给我布置了一个作业：请用另一个更准确的名词，去概括我们口中的“障碍”。

我开始很认真地观察身边存在的那些“障碍”。有我自己的，也有别人的。

对于三十多岁正在准备研究生考试的朋友而言，她的“障碍”是，现如今考研压力更大，除去背熟那十几本参考书，她还要分出精力给孩子和家庭。她每日在家庭与学习的矛盾中挣扎。两耳不闻窗外事，对不起孩子；挪出时间陪孩子，对不起自己。我经常在夜里十二点收到她发来的微信，有时就很简单一句话“长长，我的选择是对的，对吧”“长长，我能考上的，对吧”“我要加油”。我每次都会认真回复一句“是的，你可以的”。

对于同事们而言，她的“障碍”是，每次开会都被老板否，paper的进度迟迟推不动。毕业的压力，写paper的焦虑，难搞的老板，求职的压力，以及每日三四次的自我怀疑，深深压在她身上。以上每一件事只用几句话就能写清楚，但随便一件事，都足以成为深夜久久不安稳入睡的理由。

对于有着稳定工作的朋友而言，她的“障碍”是，工作繁重细碎，加班时刻多，仅凭她一人之力，也无法在这座城市扎稳脚跟。她渴望爱情，相亲很多次，但迟迟遇不到那个对的人。看着身边朋友一茬又一茬地结婚了，她心底是有焦虑的。焦虑年龄，焦虑婚姻，也怕错过最好的生育年纪。

以及，我的博士师兄师姐们，他们也有自己的“障碍”。有的延毕两年，迟迟无法毕业，学校从今年开始也不提供住宿了；有的paper修修改改，一直出不来；有的因为科研压力大，无法兼顾家庭，导致家庭关系也紧张。

……

这些所谓的“障碍”以不同的表现形式，存在于我身边每一个人的生活里。

亲爱的小孩，你知道吗，在我重新回学校读书前，有那么一段时间，我很焦虑，压力很大。在那些时刻，我很向往高校的环境与氛围，我很佩服那些不问世事专心在高校做研究的学者。我一度以为，是因为他们的工作环境简单，是因为他们所做事有意义，是因为他们从事的是只要付出努力就能得到收获的领域，所以他们谦逊，平和，博雅。

但当我真正接触他们，我才发现，事物并非如我想象那般。他们也有压力，他们也会遇到“障碍”，也有翻不过去的难关，也会面临很长一段时间停留在翻不过去难关的时刻。

可是，让我觉得很感动的地方是，即便大家都有一颗被生活伤得不轻的心，即便那颗心缝缝补补很多次，但，谁都没有露怯，谁也没退缩过。他们都很勇敢，不管遇到什么，依旧很努力地往前走，拉着自己再往前走一点。更甚至，我每一次崩溃时，都是他们用他们的勇敢与智慧接住我，告诉我要怎么处理，不让我掉下去。

他们淋过雨，他们面临着障碍，即便如是，他们依旧选择帮助身边人撑把“伞”，依旧选择努力，依旧鼓励身边人。他们依旧生活得风生水起，时刻展示着自己包容且顽强的力量。

他们让我开始重新审视“障碍”这个词。那些让我觉得很难过的关卡，真的是阻碍我通向幸福生活的“障碍”吗？

我这次的回答是，不是。

巧合的是，在我最关注“障碍”这个词的那几日，已毕业的博士师姐在朋友圈发了一段关于“障碍”的话。

那一瞬间，我突然找到了我要的答案。

每个人的生活充满着所谓的“障碍”。高中时，父母跟我们说，高考完了就好了。那时，高考是我们的“障碍”。大四那年，想着考上研究生就轻松了，研究生入学考试又成为我们生活的“障碍”。研究生毕业那年，想着论文写完毕业了就好了，找到工作就好了。那一年，毕业，找工作，成为我们幸福生活的“障碍”。进入社会后，等我有房子、车子就好了，结婚后就好了，生完小孩就好了，小孩长大点就好了，小孩读大学了就好了，小孩毕业自力更生了就好了……我们的生活里充斥着社会赋予的、家庭赋予的、组织的赋予需完成的事项，我们是伴随着“等你做好什么什么，那就好了”类似的声音长大的。

久之，我们也慢慢成长为我们父母那样的人，一次次地对自己说“等我完成什么什么，人生就可以轻松一点了”。我们不断地把自己的幸福生活建立在完成某件事上，好似只有考上研究生，只有研究生毕业后，只有找到好工作后，只有在赚了很多钱后，我们才配幸福。

不是这样的。

幸福不是“我要达成什么样的成就”，幸福也不应该是未来等待被兑换的奖券。幸福是不管当下要面临的是什么，依旧好好吃每日的饭，按时完成每日的计划，照顾好自己的身心。

当下待完成的事项，也不该被当成是生活的“障碍”。因为，这些障碍，正是我们的生活。就像我们要学会在最寒冷的冬天，如何保暖好自己，不被冻到一样。那些“障碍”，也只是每年冬日会遇到的那几场格外严寒的天气，坏天气总会过去的，我们要做的就是在严寒到来时，裹紧衣服，好好吃饭，养好身体，活下去。

此刻，我也已经想好如何回答心理咨询师的那个问题。

我所面临的一切，那些待完成的事项，那些压力与焦虑，那些不知道会如何发展的未来，它们都不该被当成是人生的“障碍”。它们是我生活的组成部分，是生活迷人的地方。

我不愿将之称之为“障碍”，我不想过早悲观预判它们一定会阻碍我的人生，甚至会让我的生活变得艰辛。不，不该给自己如此消极的心理暗示。

此刻，我更想称他们为“人生盲盒”。“盲盒”开启之前，谁都不知里面藏着的是什么。好在，人生盲盒里的内容由此刻我们的行动去决定。

我们是可以决定往自己的人生盲盒里放怎样种子的人。

而我这次播种的是“美好机遇”。此刻发生的一切，将会带领我们去往更美好的地方。

祝你也会拥有美好机遇的老娘

文长长